Skrócony opis
Projekt zakłada organizację wydarzeń skierowanych do przedstawicieli różnych pokoleń mieszkańców Kutna na temat otaczającego ich środowiska, ze szczególnym uwzględnieniem różanej historii miasta, a także zdrowia psychicznego i właściwego odżywiania się. Projekt przewiduje zorganizowanie gry terenowej, spotkania z youtuberem na temat radzenia sobie z hejtem i warsztatów dietetyczno-kulinarnych.
Opis projektu
Projekt składa się z kilku działań skierowanych do przedstawicieli różnych pokoleń mieszkańców Kutna. Dla uczniów szkół podstawowych i zainteresowanych mieszkańców przewidziano organizację gry terenowej, w czasie której uczestnicy, poprzez wykonanie kilku doświadczeń w różnych punktach miasta, poznają lokalne środowisko oraz podstawowe uwarunkowania jego ochrony. Niektóre z elementów gry będą nawiązywać do różanej tradycji Kutna. Zainteresowani uczestnicy, w zespołach, będą przemierzać wyznaczoną trasę, rozwiązując zadania i zagadki związane z ekologią, przyrodą oraz codziennymi nawykami proekologicznymi. Kolejne przedsięwzięcie będzie koncentrowało się na zdrowiu psychicznym młodzieży i będzie polegało na zorganizowaniu ogólnodostępnego spotkania z osobą publikującą w sieci - popularnym youtuberem, który przedstawi najważniejsze sposoby radzenia sobie z hejtem w Internecie. Dodatkowo dla osób dorosłych oraz seniorów zostaną zorganizowane spotkania z dietetykiem na temat zdrowego odżywiania się. Będą one miały formę zajęć warsztatowych, w czasie których uczestnicy będą mogli nie tylko zapoznać się z głównymi zasadami stosowania właściwej diety, ale także nabędą podstawową wiedzę na temat planowania i przygotowywania posiłków, odpowiednio zestawionych pod względem kaloryczności produktów. Poprzez warsztaty, zwiększy się świadomość mieszkańców Kutna na temat zdrowego odżywiania i wpływu nawyków żywieniowych na ich zdrowie. Dzięki temu wypromujemy pozytywne zmiany w stylu ich życia. Warsztaty dietetyczne i kulinarne zostaną przeprowadzone we współpracy z dietetykiem. Mieszkańcy dowiedzą się, jak odróżniać prawdziwe informacje od mitów dotyczących żywienia. Zajęcia będą składały się z dwóch części, pierwszej wykładowo-ćwiczeniowej i drugiej, w trakcie której uczestnicy samodzielnie wykonają zdrowe i proste potrawy. Projekt zakłada realizację 7 warsztatów dla łącznie.
Uzasadnienie
Współczesne wyzwania środowiskowe, takie jak zmiany klimatu, zanieczyszczenie powietrza czy nadmierna produkcja odpadów, wymagają zwiększania świadomości ekologicznej już od najmłodszych lat. Młodzież ze szkół podstawowych, ale także mieszkańcy potrzebują atrakcyjnych i angażujących form edukacji, które nie tylko przekazują wiedzę, ale również kształtują postawy proekologiczne. Ekologiczna gra terenowa stanowi nowoczesną i efektywną metodę nauki poprzez doświadczenie. Dzięki aktywności w przestrzeni miejskiej uczestnicy będą mogli lepiej poznać lokalne środowisko przyrodnicze, zrozumieć znaczenie ochrony zasobów naturalnych oraz dostrzec wpływ codziennych wyborów na otoczenie. Taka forma edukacji sprzyja również rozwijaniu kompetencji społecznych, współpracy w grupie oraz aktywności fizycznej. Nasz projekt odpowiada na potrzebę integracji młodzieży z różnych szkół oraz budowania więzi z lokalną społecznością i przestrzenią miasta Kutna. Dodatkowo wpisuje się w działania na rzecz zrównoważonego rozwoju i promocji ekologicznego stylu życia. Realizacja gry terenowej przyczyni się do zwiększenia świadomości ekologicznej wśród mieszkańców Kutna, co w dłuższej perspektywie może przełożyć się na realne działania prośrodowiskowe i poprawę jakości życia w mieście.
Problem hejtu w internecie wśród młodzieży stale rośnie i ma realny wpływ na zdrowie psychiczne młodych ludzi. Zjawiska takie jak cyberprzemoc, wykluczenie społeczne czy presja rówieśnicza prowadzą do obniżenia samooceny, stanów lękowych, a nawet depresji. Spotkanie z youtuberem poświęcone tej tematyce odpowiada więc na aktualne i istotne potrzeby społeczne. Udział popularnego youtubera zwiększa atrakcyjność wydarzenia oraz szansę na dotarcie do młodzieży. Osoby aktywne w mediach społecznościowych są dla młodych ludzi autorytetami i często mają większy wpływ niż tradycyjne formy edukacji. Dzięki temu przekaz dotyczący szkodliwości hejtu może być bardziej zrozumiały, autentyczny i skuteczny. Uczestnicy mogą dowiedzieć się, jak reagować na hejt, gdzie szukać pomocy oraz jak budować pozytywne relacje w sieci. To również okazja do rozmowy i wymiany doświadczeń, co sprzyja budowaniu świadomości i empatii.
Wśród seniorów, jak i dzieci i młodzieży obserwuje się rosnącą liczbę chorób dietozależnych, takich jak otyłość, nadciśnienie, cukrzyca typu 2 czy choroby serca. Niewłaściwe nawyki żywieniowe, brak wiedzy o zbilansowanej diecie oraz łatwy dostęp do wysoko przetworzonej żywności pogłębiają ten problem. Warsztaty dietetyczno-kulinarne pozwolą zwiększyć świadomość i ograniczyć ryzyko tych chorób. Dzieci i młodzież kształtują swoje nawyki żywieniowe na całe życie. Wprowadzenie praktycznej edukacji (np. wspólne przygotowywanie zdrowych posiłków, czytanie etykiet) może skutecznie wpłynąć na ich codzienne wybory żywieniowe i zapobiegać problemom zdrowotnym w przyszłości. W Kutnie, podobnie jak w całej Polsce, obserwuje się systematyczny wzrost liczby osób starszych. Seniorzy stanowią grupę szczególnie narażoną na choroby dietozależne, takie jak cukrzyca, nadciśnienie czy osteoporoza. Warsztaty dietetyczne dla seniorów odpowiadają na realne potrzeby tej grupy mieszkańców poprzez edukację zdrowotną i profilaktykę. Prawidłowe żywienie w wieku starszym ma kluczowe znaczenie dla utrzymania sprawności fizycznej i psychicznej, a także zapobiegania wielu chorobom przewlekłym. Niedobory składników odżywczych mogą prowadzić m.in. do osłabienia organizmu, spadku odporności czy problemów z układem kostnym.Inwestycja w edukację zdrowotną jest znacznie tańsza i skuteczniejsza niż leczenie chorób. Warsztaty przyczynią się do zmniejszenia kosztów opieki zdrowotnej w przyszłości poprzez promowanie zdrowego stylu życia.
Dodatkowo, realizacja projektu w ramach Kutnowskiego Budżetu Obywatelskiego sprzyja integracji lokalnej społeczności oraz angażuje mieszkańców w działania na rzecz poprawy jakości życia w mieście. Umożliwi także zwiększenia bezpieczeństwa cyfrowego wśród młodzieży w Kutnie oraz wzrost świadomości ekologicznej mieszkańców.
Projekt jest ogólnodostępny
Tak
Zapewnienia prawidłowego, bezpiecznego i wygodnego funkcjonowania Platformy
Poprawienia wydajności Platformy (cookie Analityczne)